Replace The Negatives In Your Life With Positives And Move Your Life Ahead
यदि आप अपने जीवन को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने जीवन में नकारात्मकताओं को सकारात्मकता से बदलना होगा। यह पाठ आपको अपने जीवन में नकारात्मक प्रभावों को दूर करने और सकारात्मकता के साथ प्रतिस्थापित करने के लिए आवश्यक तरीके दिखा सकता है, इस प्रकार आपको मनोबल, और उत्पादकता में वृद्धि होगी। उपलब्धि और शिखर प्रदर्शन के लिए सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित।
अधिकांश लोग हमारे जीवन में नकारात्मक प्रभावों की मात्रा के प्रति सचेत नहीं हैं। हमारे पास मीडिया, अमेरिका के आसपास के व्यक्तियों और सभी को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाने वाले नकारात्मक संदेशों के साथ बमबारी करने की प्रवृत्ति है।
आपके जीवन में सकारात्मक के साथ प्रतिस्थापन नकारात्मक में विधि के भीतर पहला कदम नकारात्मक संदेशों और उन्हें सकारात्मक के साथ स्विच करने के तरीकों के लिए खोज शुरू करने के लिए कॉल बनाना है। तय करें कि आप इस दुनिया के दौरान सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
उन कहानियों की मात्रा पर बहुत अधिक बाधा डालना शुरू करें जो आप ले रहे हैं। अधिकांश लोग समाचार के साथ अपना दिन शुरू करते हैं। और वास्तव में अधिकांश समाचार खतरनाक समाचार, आग, बाढ़ आदि हैं, फिर यह ट्रैफिक और मौसम पर है, जो कि नकारात्मक रूप से जोर देता है। इस प्रकार जब तक आप अपना कम पूरा कर लेते हैं, तब तक आपको प्रति सप्ताह पिछले सप्ताह के लिए पर्याप्त खतरनाक खबरें मिल जाती हैं। क्या यह सब खतरनाक खबरें आपको दरवाजे को खोलने और नए दिनों की शुभकामनाएं देने की जरूरत है, कोई दूसरा नहीं। दृष्टिकोण} जिस तरह से हमारे पास दिन खत्म करने की प्रवृत्ति है? कई लोग बिस्तर पर जाने से पहले खबर देखते हैं और सोने के लिए यात्रा करने का प्रयास करने से पहले नकारात्मक जानकारी की एक विशाल खुराक प्राप्त करते हैं। क्या यह आश्चर्य की बात है कि ऐसे बहुत से व्यक्तियों को सोने में परेशानी होती है? जिस मूड में हम उठने की प्रवृत्ति रखते हैं, उससे पहले हमें सुबह की नींद में शामिल होने की प्रवृत्ति होती है, इस प्रकार आप अपने आप को बहुत खतरनाक मूड में बाद के दिनों की शुरुआत के लिए तैयार कर रहे हैं। ऑड्स ने कहा कि आप उस सभी नकारात्मक जानकारी को नहीं चाहते हैं जो आप समाचार से ले रहे हैं, और आप बस ठीक काम करेंगे जबकि ऐसा नहीं है।
आपका अगला कदम आपके द्वारा देखे जाने वाले टीवी की मात्रा को सीमित करना है। हाल ही के एक अध्ययन से पता चला है कि व्यक्तियों में से अट्ठाईस वेधशाला टीवी, उस कार्यक्रम के बारे में जिज्ञासु नहीं हैं जो वे किसी भी समय वेध हैं। इस प्रकार अवलोकन टीवी शायद आपको सबसे अच्छी तरह ऊब पैदा कर रहा है, और आपको एक्ट्रेस से दूर ले जा रहा है जो बहुत मज़ेदार हो सकता है। समय यह है कि अधिकांश लोग एक बार टीवी का पालन करते हैं; आप टीवी को बंद करके अपना समय बनाने में सक्षम होंगे और अपने जीवन को आगे बढ़ाने के लिए पीड़ित होने का संकेत देंगे।
अगला आप नकारात्मक व्यक्तियों के लिए अपने जोखिम को सीमित करना चाहते हैं। {अधिकांश व्यक्ति | अधिकांश लोग | आम जनता | बहुमत |} समझ में नहीं आता है, लेकिन यह नकारात्मक लोगों के आस-पास है, हालाँकि वे आपकी ऊर्जा और आत्मा को कई तरीकों से खत्म करते हैं। नकारात्मक व्यक्ति आपको नीचे खींचते हैं, इस प्रकार आप उन्हें अपने जीवन से उस हद तक छुटकारा पाने के लिए काम करते हैं जो आप कर पाएंगे। कार्यस्थल की दया पार्टी, या शिकायत सत्रों में आप उलझ सकते हैं जो आपके तरीके से वापस आते हैं। उन लोगों की खोज करें जो आपका समर्थन करते हैं जो आप स्मार्ट महसूस कर रहे हैं और अपने जीवन में नकारात्मक व्यक्तियों को बदलने के लिए इन व्यक्तियों का उपयोग करते हैं।
नकारात्मकता की सबसे हानिकारक आपूर्ति खुद है। अधिकांश लोग कई नकारात्मक आत्म बोल उत्पन्न करते हैं जो हमारे दिमाग के लिए बसते हैं क्योंकि सच्चाई और हमारे नियंत्रण को कई मायनों में वापस ले जाती है। हमारे पास अपनी कमियों, हमारे मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति है, और अपने समय का भुगतान करते हुए अपने लिए कई खतरनाक समाचारों की भविष्यवाणी करते हैं, कई चिंताएं और चिंता पैदा करते हैं, जबकि नई चीजों को शुरू करने की हमारी क्षमता को कम करते हैं, आदि सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करते हैं। आप में से। आपकी विशिष्ट शक्तियां क्या हैं, आपने क्या कभी पूरा किया है, हालांकि आप अलग-अलग लोगों की तुलना में पूरी तरह से अलग और उच्च हैं? नकारात्मक चित्रों को स्विच करने के लिए अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को पूरा करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन और पुष्टि का उपयोग करें। अपने आप को आपके द्वारा किए जा रहे हर काम के लिए कई क्रेडिट प्रदान करें, इस प्रकार आप अपने बारे में बहुत सारी सकारात्मक खबरें समूह कार्रवाई कर रहे हैं। इसके अलावा, अपने जीवन में आपके पास मौजूद सभी महान सामानों पर तुरंत विचार करने के लिए हर दिन 3 मिनट का समय दें। आपके जीवन में महान चीजों के बारे में सोचने का तरीका, आपके लिए स्मार्ट भावनाएं पैदा कर सकता है जो कि बहुत सारे दिन तक चलेगा।
अपने शरीर की देखभाल करना न भूलें। स्वस्थ खाओ, कुछ खतरनाक आदतों को काटो, और अपनी ताकत और धीरज का निर्माण करते हुए अपने उथलेपन को दूर करने के लिए नियमित व्यायाम प्राप्त करें, इस प्रकार आप बहुत कुछ पूरा कर पाएंगे।
अपने जीवन में नकारात्मक को प्रतिस्थापित करके, सकारात्मकता के साथ, आप अपने आपको बनाएंगे और निस्संदेह दुनिया को अधिक मजबूत जगह बनाएंगे। आप मानसिक और शारीरिक रूप से उच्च महसूस करेंगे, और आपके द्वारा आवश्यक कई वस्तुओं को पूरा करेंगे। कार्रवाई नहीं करते हुए कुछ भी कभी पूरा नहीं होता है, इस प्रकार अपने जीवन को आगे बढ़ाने के लिए वर्तमान में शुरू करें।
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